Chutney squash äpple
•
Spicy Squash Apple Chutney
4tbspsunflower oil
2large onions, finely chopped
gpiece of ginger, peeled and thinly shredded
1fat red chilli,deseeded and finely chopped
15cardamom pods, bashed open
2long cinnamon sticks, snapped in half
1tbspblack mustard seeds
2tspcumin seeds
6garlic cloves, chopped
1kgbutternut squash or pumpkin flesh, peeled and cut into sugar cube sized pieces
kgdiced butternut squash, roasted for 20 mins at degrees
3Bramley apples, peeled and cut into 1 cm cubes
1tspground turmeric
glight soft brown sugar
mlcider vinegar
Heat the oil in a large preserving pan, then gently fry the onions, ginger, chilli, cardamom, cinnamon, mustard and cumin seeds together for 5 minutes, until the spices are aromatic.
Stir in the garlic, squash and apples, then cook for 10 - 15 minutes more, until the onions and apples are soft and the squash yields a little here and there.
Stir in the turmeric and sugar and let it melt around the vegetables.
Simmer for 5 minutes. This process almost candies the chunks of squash or pumpkin, so that it doesn't break
•
Spicy squash apple chutney
METHOD
1. Heat the oil in a large preserving pan, then gently fry the onions, ginger, chilli, cardamom, cinnamon, mustard and cumin seeds tillsammans for 5 mins, until the spices are aromatic.
2. Stir the garlic, squash and apples into the onions, then cook for mins more, until the onions and apples are soft and the squash yields a little here and there.
3. Stir in the turmeric and sugar and let it melt around the vegetables. Simmer for 5 mins – this process almost candies the chunks of pumpkin, so that it doesn’t entirely break down during the next step.
4. Pour in the vinegar, årstid with 2 tsp krydda, then bring the chutney back to a simmer. Cook, rörande regularly, for about 30 mins or until the apple has cooked down to man a squishy base for the chutney, with chunks of tender pumpkin here and there, and a little syrupiness at the bottom of the pan – you don’t want the chutney to be too dry as it will thicken as it cools.
5. Spoon the hot chutney into sterilised jars and seal. The chutney can be eaten straight away, or left to mellow in a dark place. You can store it for up to six months.
•
Squash- och äpplechutney
Här är en chutney på squash och äpplen som smakar gott till både fläsk och kyckling. Den är även god till curryrätter av olika slag. Nigellafröna är det som lyfter chutneyn. Fröna finns i välsorterade affärer med “utländsk” mat.
Ingredienser
- 1 kg squash
- 1 kg äpplen
- 2 pressade vitlöksklyftor
- 1 hackad röd chilli
- ml äppelcidervinäger
- gr rörsocker
- 8 kardemummakärnor
- 1 tsk spiskumminfrön
- 1 tsk korianderfrö
- 1 tsk chillipulver
- 2 tsk nigellafrön
- 8 cm färsk ingefära
Tillagning
Skala och skär squashen i bitar. Skala, kärna ur och skär äpplena i bitar. Koka upp äppelcidervinäger och rörsockret. Lägg i squashen och äpplena. Tillsätt vitlök och chilli.
Skala kardemummakärnorna och mortla dem med spiskummin- och korianderfröna. Rosta blandningen försiktigt i en stekpanna.
Riv ingefäran och och tillsätt den och övriga kryddor till chutneyn. Låt koka på svag värme i ca 1 timma, tills blandningen blir simmig.
Häll upp på väl rengjorda och steriliserade burkar med tättslutande lock. Kan sparas i upp till ca 6 månader.